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产后修复

产后减肥

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产后如何瘦肚子?这一招明星都不知道

产后如何瘦肚子?这一招明星都不知道

产后如何瘦肚子是千千万万宝妈共同关心的一个问题,宝妈门店都担心怀孕后腹部的赘肉会一直伴随着自己,进而演化成一圈圈的游泳圈。这样子基本上夏天就和泳装和露脐装saybyebye了。所以这到底该如何是好啊!?对此,小编精心收集了一些列关于产后如何瘦肚子的知识和各位分享一下。

产后如何收腹?这三种方法最有效

产后如何收腹?这三种方法最有效

每个宝妈在生完孩子以后都急迫着想要恢复到以前的身材,凸起的小肚子实在是烦人,天天收着腹走路也是太辛苦了,有什么办法能帮到宝妈们呢?小编今天给各位带来了产后如何收腹的秘籍,各位接着往下看。

产后游泳减肥

产后游泳减肥

游泳是全身运动,相比在陆地,同样的运动时间,在水中能更多消耗身体的能量,因此游泳减肥是一个很好的运动方式。

产后美容

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长妊娠纹别慌张,试试这几招

长妊娠纹别慌张,试试这几招

妊娠纹的产生和怀孕脱不了关系,生完孩子以后,很多妈妈都会发现自己的肚子上长出了妊娠纹,不过也有一些个例,有些妈妈是没有妊娠纹的。妊娠纹大家都不喜欢,所以当妈妈发现自己长出了妊娠纹的时候,该怎么处理呢,让小编带各位了解下。

妊娠纹怎么防止?试试这几个办法!

妊娠纹怎么防止?试试这几个办法!

妊娠纹的产生与遗传基因有着很大的关系,预防妊娠纹不能过于苛求,长不长妊娠纹和基因有很大关系。除了遗传之外,妊娠纹怎么防止呢?有什么好方法吗?

产后丰胸秘籍大揭秘!明星居然是这么丰胸的

产后丰胸秘籍大揭秘!明星居然是这么丰胸的

女性在产前产后体型会发生很大的变化,特别是胸部。不少女性在生下宝宝后,都会发生胸部下垂的情况,所以产后丰胸​就成为许多女性面临的一大难题。小编呕心沥血为大家整理了一些产后丰胸秘籍,只要按照以下方法坚持做,相信很快就能恢复傲挺的胸部。

产后调理

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产房一进一出,孕妇体重会减多少?没想到这么多

产房一进一出,孕妇体重会减多少?没想到这么多

相信大家都知道,孕妈妈在孕期的体重增长不全都是来源于胎儿,还有羊水、胎盘这些。有个有趣的问题出现了,从产房一进一出,孕妇体重会减少多少呢?感兴趣的继续往下看。

产后阴道松弛不要怕,听听知名医师怎么说

产后阴道松弛不要怕,听听知名医师怎么说

产后阴道松弛是很多妈妈都在头疼的一个大问题,特别是顺产的妈妈。生完孩子后,和老公的性生活质量大大下降。为什么会出现产后阴道松弛的情况?产后阴道松弛该怎么办?今天我们请来了中山大学孙逸仙纪念医院妇产科张丙忠为各位妈妈指点迷津。

剖腹产别担心,这5个做法助子宫恢复

剖腹产别担心,这5个做法助子宫恢复

剖腹产,又叫剖宫产,是经腹切开子宫取出胎儿的手术。大多数妈妈选择剖腹产是迫不得已,可能因为胎位异常、胎儿过大,又或者是准妈妈身体不适合自然分娩等。

产后情绪

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坐月子患上产后抑郁?爸爸首先要背锅

坐月子患上产后抑郁?爸爸首先要背锅

说起产后抑郁,大家可能再熟悉不过了。据调查,百分之90以上的妈妈患上产后抑郁,很多都是坐月子的时候的家庭关系处理的不好所导致。这个锅难道应该妈妈背吗?不是的,爸爸一定要背锅,至于为什么,一起往下看。

坐月子患上产后抑郁,专家:不必过于紧张

坐月子患上产后抑郁,专家:不必过于紧张

产后抑郁这个词相信各位都已经有所耳闻了,但是很多人都是一知半解。大部分妈妈产后抑郁都是在坐月子时候引发的,小编今天就和大家聊一聊产后抑郁这个严肃的话题。

坐月子不认真患产后抑郁,坚强的章子怡也落泪了

坐月子不认真患产后抑郁,坚强的章子怡也落泪了

前几年在网上有这样的一种说法,产后抑郁就是妈咪太闲了胡思乱想搞出病来了。这种以为妈咪是矫情的言论,随着大众认知的提高也渐渐开始有人反省。大部分妈咪患产后抑郁都是因为坐月子没坐好,今天小编就和大家聊一聊。

产后注意事项

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产后多久会来月经?这个时候来说明身体恢复得好!

产后多久会来月经?这个时候来说明身体恢复得好!

女性的月经又名为月事,是每个月都会有一次的正常生理现象,当女性怀上宝宝之后,基本上就暂时和月经告别了。待到分娩结束后才会恢复正常。那么产后多久会来月经?什么时候来才是正常的呢?一起往下看。

产后恶露不尽怎么办?医生给出了这个答复

产后恶露不尽怎么办?医生给出了这个答复

产后恶露不尽,恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起。那么问题来了,产后恶露不尽怎么办?

取环后注意事项,取环后竟有这种后果

取环后注意事项,取环后竟有这种后果

响应国家号召,很多妈妈在一胎后就选择了上环避孕,这个手术通过在宫内放置节育环避免精子和卵子结合,有效避免再次生育。当女性朋友准备踏入更年期,那么怀孕几率就大大为零了,如果想要在更年期前争取二胎,就必须及时进行摘环手术。那,取环后注意事项有哪些,就让小编给各位科普。