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月子期间的产妇护理如何做

来源:澳玥月子中心 发表日期:2019-07-26 8096人已读

  月子期间的产妇护理如何做?坐月子期间的护理工作是一定不能忽视的,否则如果护理工作没有做好的话,那么宝妈很有可能就会落下月子病,严重的这月子病还会跟随宝妈半辈子了。所以如果不想落到如此田地的话,月子期间的产妇护理工作就一定要重视起来!


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  月子期间的产妇护理如何做?


  (一)坐月子期间,需要适合的室内环境


  有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。


  (二)产妇的饮食上一定要注意营养上的均衡


  很多宝妈一旦生下孩子之后,为了尽快的达到塑身效果,难免会有一些极端做法,比较常见的就是减少食物摄取量,或者不吃高脂肪的食物,其实,这种做法是完全错误的,作为宝妈而言,一方面要保持均衡饮食,多元化摄取营养来源,给孩子提供充足的母乳。


  另外一方面,多吃一些含有丰富蛋白质的食物,也可以提高皮肤弹性,让皮肤松弛的情况得到改善。


  (三)坐月子期间需要做好子宫的护理工作


  随着宝宝的出生,膨胀中的子宫将会不断的收回,恶露就会开始向外排出。看着子宫不断的收缩,原本因为子宫膨胀而被顶起的胃部和大肠等部位会慢慢复位。在月子期间会特别明显,这个时候产妇就不能做力气活。如果你出力过猛就会导致子宫难以恢复,而且有可能导致内脏出现了下移。大家也明白内脏的下降就会导致大肚子,就是想怎么减掉肚子都不行。因此建议各位产妇一定要做好子宫的护理,这也是为了让身体得到更好的恢复。


  (四)注意好伤口的清洁以及护理的工作


  在医院里护士会每天两次用高锰酸钾进行冲洗,回到家里自己的清洁护理也很重要。出院前护士会叮嘱要每天进行冲洗,大便后加一次冲洗。可以用矿泉水瓶装上温度适中的温开水,坐在马桶上,将两腿抬高这样子向下冲洗。


  刚开始几天需要家人帮助把腿抬高,后面自己就可以做到了就比较方便了。一直坚持每天冲洗伤口,伤口会恢复得比较快。这里请注意,水一定是要用开水晾凉的温开水啊,一定不要用自来水对上开水那样子冲洗,自来水里有细菌对于伤口不利。


  护理:顺产伤口所在的位置决定了恢复起来需要更多的时间,所以新妈妈千万不要因为为了体型恢复而穿上塑性内衣内裤,那种紧绷绷的塑性内裤密不透风,对于伤口恢复就更不利了。


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  对于月子期间的产妇护理工作澳玥小编就给你总结到这里了。希望每一位宝妈都能够顺利地度过你们的月子期哦。


  


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