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那些宝妈为了奶娃所遭的“罪”

来源:澳玥月子中心 发表日期:2019-05-06 2745人已读

给宝宝37°来自母亲恒温的爱,是全球母亲达成的共识。说起奶娃的那一年,依旧是每个母亲最心力交瘁的时期。

  那么,身为宝妈的你,在哺乳宝宝时最遭罪的是在哪个阶段呢?

 小编最受不了的是夜奶,想睡而睡不得的煎熬。奶娃这么辛苦,支撑妈妈们一路坚持下来大概也只有爱了。

  在感叹爱的同时,妈妈可以做什么缓解自己所受的?

宝宝喂乳

  第一,先了解自身的乳房状态

  初为人母的新手妈妈,可能面临自身乳房缺陷而不自知,如乳头短小、乳头扁平、凹陷等,这些情况极有可能造成在宝宝出生后的吸吮困难,自身也会备受折磨。

  如果提前了解相关知识,做好应对准备会舒适许多,比如扁平凹陷的妈妈在孕期就每天采取按摩帮助乳头回归自然形态,以方便母乳喂养;也可以在宝宝未出生前找到最优的哺乳姿势,为哺乳摩帮助乳头回归自然形态,以方便母乳喂养;也可以在宝宝未出生前找到最优的哺乳姿势,为哺乳做好准备。

  第二,在宝宝长牙期

  宝宝长牙期,因为牙床痒,总是喜欢咬东西,连吃奶都不放过。如果被宝宝咬伤,不但导致乳头皲裂,还可能造成奶水堵塞引起乳腺炎,这些既影响宝妈身体健康,也让宝宝面临断奶粮的可能。

  宝妈可以选购保护套进行乳房的保护,更重要的是告诉宝宝不能咬。如果有被咬伤破皮或者出血,要用专门的护乳膏涂抹缓解,情况严重的宝妈应尽快就医。

  第三,断奶期

  断奶也是一项大工程,宝妈不但要面对涨奶的疼痛,还得应付哭闹的宝宝。

  这时候宝妈该和家人协调好分工安排,这样才能更顺利断奶的呢,在前期,宝妈该给宝宝做一个断奶的铺垫,让整个过程缓慢而有序地进行,逐渐让宝宝适应。在断奶期间,若是涨奶得难受是可以挤出来,因为涨得太厉害容易引起乳腺炎。另外,饮食上可以多食用有助于回奶的果蔬。

  最后,自然少不了说说夜奶。这个只能根据自家宝宝的状态调节。宝宝处在猛长期,奶量突增,起夜喝奶次数就多了,宝妈们可以和宝爸商量,中间交叉喂一次奶粉,由宝爸来照顾宝宝,这样宝妈可以轻松些。或者宝宝入睡前的最后一餐晚点吃,可以减少宝宝夜奶的次数。

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