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产后修复

产后减肥

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产后如何收腹?这三种方法最有效

产后如何收腹?这三种方法最有效

每个宝妈在生完孩子以后都急迫着想要恢复到以前的身材,凸起的小肚子实在是烦人,天天收着腹走路也是太辛苦了,有什么办法能帮到宝妈们呢?小编今天给各位带来了产后如何收腹的秘籍,各位接着往下看。

产后游泳减肥

产后游泳减肥

游泳是全身运动,相比在陆地,同样的运动时间,在水中能更多消耗身体的能量,因此游泳减肥是一个很好的运动方式。

产后晚上吃什么可以减肥

产后晚上吃什么可以减肥

产后晚上吃什么可以减肥?产后减肥的话题对于每一位产后宝妈来说可以说是永远不过时的,毕竟爱美之心对于每一位女性来说都是会有的。那么产后晚上吃什么可以减肥你知道吗?

产后美容

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长妊娠纹别慌张,试试这几招

长妊娠纹别慌张,试试这几招

妊娠纹的产生和怀孕脱不了关系,生完孩子以后,很多妈妈都会发现自己的肚子上长出了妊娠纹,不过也有一些个例,有些妈妈是没有妊娠纹的。妊娠纹大家都不喜欢,所以当妈妈发现自己长出了妊娠纹的时候,该怎么处理呢,让小编带各位了解下。

妊娠纹怎么防止?试试这几个办法!

妊娠纹怎么防止?试试这几个办法!

妊娠纹的产生与遗传基因有着很大的关系,预防妊娠纹不能过于苛求,长不长妊娠纹和基因有很大关系。除了遗传之外,妊娠纹怎么防止呢?有什么好方法吗?

产后丰胸秘籍大揭秘!明星居然是这么丰胸的

产后丰胸秘籍大揭秘!明星居然是这么丰胸的

女性在产前产后体型会发生很大的变化,特别是胸部。不少女性在生下宝宝后,都会发生胸部下垂的情况,所以产后丰胸​就成为许多女性面临的一大难题。小编呕心沥血为大家整理了一些产后丰胸秘籍,只要按照以下方法坚持做,相信很快就能恢复傲挺的胸部。

产后调理

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剖腹产别担心,这5个做法助子宫恢复

剖腹产别担心,这5个做法助子宫恢复

剖腹产,又叫剖宫产,是经腹切开子宫取出胎儿的手术。大多数妈妈选择剖腹产是迫不得已,可能因为胎位异常、胎儿过大,又或者是准妈妈身体不适合自然分娩等。

产后护理有哪些项目

产后护理有哪些项目

产后护理对于产后的身体是不是可以恢复的好有着比较大作用的,但是因为有些产妇是坐月子,恢复身体,所以对于产后护理的工作是比较陌生的。那么产后护理有哪些项目,产后可以吃些什么东西?

产后水肿应该如何调理

产后水肿应该如何调理

很多孕妈妈在怀孕后期都会出现水肿的情况,不仅让孕妈妈难受,还不好看,那产后水肿该怎么办呢?除了要积极地配合运动和治疗,妈妈们也需要在饮食方面多下点功夫,在日常的生活中要尤其注意调理,以免水肿的情况加重,这样会威胁着母婴的健康噢!

产后情绪

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产后抑郁发生的原因

产后抑郁发生的原因

我们都会认为宝宝会带给人们希望与快乐,妈妈应该是最开心的人,人开心自然就不会生产,可事情却并非如此,产后一年内是女性一生中患精神病症的最高峰,针对这一问题,专家们曾用十年的临床实验告诉我们,一般产后六周内的发病率会达到 15—30%之间。在经历过怀孕、妊娠、分娩等过程后,新妈妈的身体和心理都发生了很大变化,这些变化都会很容易诱发产后的负面情绪。那么,对于新妈妈们来说,究竟是为什么会让新妈妈们产后的情绪波动这么大,甚至抑郁呢?要知道如何应对,首先我们就要知道原因!让我们来了解一下!

女人产后第一年最难熬的是什么

女人产后第一年最难熬的是什么

升级奶爸后的冯绍峰现身成都参加活动,在接受采访时,有记者问起了正在坐月子的赵丽颖。冯绍峰说道:“太太有小孩后变化有点大,变得没那么坚强了,有时因为没把儿子哄好,自己也会跟着儿子一起哭。”

产后抑郁怎么办

产后抑郁怎么办

产后抑郁怎么办?关于产后的心理问题是会被很多宝妈以及宝爸所忽视的,但是这里小编提醒大家,产后的心理问题特别是产后抑郁的问题其实是一个不容忽视的问题。这不仅仅是会影响到宝妈产后的一种心情,甚至会默默影响到宝妈的作息规律甚至如果是采取母乳喂养的宝妈其乳汁的分泌也是会受其所影响,因此,各位宝妈一定要学会应付产后抑郁的问题才可以。

产后注意事项

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产后恶露不尽怎么办?医生给出了这个答复

产后恶露不尽怎么办?医生给出了这个答复

产后恶露不尽,恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起。那么问题来了,产后恶露不尽怎么办?

取环后注意事项,取环后竟有这种后果

取环后注意事项,取环后竟有这种后果

响应国家号召,很多妈妈在一胎后就选择了上环避孕,这个手术通过在宫内放置节育环避免精子和卵子结合,有效避免再次生育。当女性朋友准备踏入更年期,那么怀孕几率就大大为零了,如果想要在更年期前争取二胎,就必须及时进行摘环手术。那,取环后注意事项有哪些,就让小编给各位科普。

引产后注意事项,这些你要知道

引产后注意事项,这些你要知道

引产指的是怀孕时间超过两个月以上拿掉胎儿的手术方式,因为这个时候胎儿的骨骼已经发育出来了,所以想要拿掉胎儿的话只能是通过引产进行。引产的时候一定要扩张宫颈,对女性的伤害是非常大的。本文主要科普引产后注意事项,帮助各位在引产后能快速恢复。