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几个小窍门,教你控制妊娠纹的生成

来源:澳玥月子中心 发表日期:2018-09-04 92人已读

有的妈妈会问:“我除了肚子,身体其他地方的皮肤也开始出现一些纹路、颜色也变深,这是为什么呢?会消失吗?”

从怀孕中期开始,为适应腹中宝宝快速成长、提供宝宝足够的生长空间,妈妈子宫内的羊水增多,肚子也跟着胀大,表面皮肤的纤维被拉扯、断裂,形成所谓的「妊娠纹」,发生的部位通常在妈妈的腹部、大腿、臀部甚至乳房。然而,妊娠纹的形成无可避免,而且不容易消失,小编给妈妈们下面几个建议,让妈妈减少妊娠纹的生成。

妊娠纹怎么办

1.避免体重过度增加

体重的增加会反映在妈妈的肚子上,过多的体重让妈妈肚子快速胀大,腹部皮肤纤维受到如此快速的拉扯当然容易断裂,控制好体重也是能防止更多妊娠纹生成!

避免体重过度增加

2.选择适当的乳液/乳霜

市面上推出许多妊娠霜,但其实它们是着重「减少妊娠纹的生成与严重程度」,妈妈肚皮被撑大下,腹部皮肤容易感到干痒,若是过度搔抓会使妊娠纹更容易形成。适当的妊娠霜提供保湿、滋润功能,纾缓皮肤干痒不适,避免妈妈抓出色素沈淀,让妊娠纹更明显!

选择适当的乳液/乳霜

3.色素沉淀

另一种皮肤的改变,在妈妈脸颊两侧(俗称孕斑)、乳头、肚脐及腹部中央(也称妊娠中线)会出现肤色变深的情形,因为怀孕荷尔蒙的影响刺激体内色素细胞的活化,生成色素、形成色斑。这一种的色素沉淀通常在妈妈产后会逐渐淡化,不需要太在意,如果超过3~6个月真的没改善,也可以求助医师,有方法可以改善。

色素沉淀

妊娠纹或皮肤色素沉淀其实与妈妈体质有关,有的妈妈不会出现这些情形,有的妈妈一直努力保养却还是无法阻止---其实无论妊娠纹或皮肤色素沉淀,这些都是妈妈与宝宝曾紧密系在一起的证明,与美丑无关,对妈妈来说是一种亲密的印记。