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坐月子可以开空调吗

来源:澳玥月子中心 发表日期:2019-07-29 7195人已读

  坐月子可以开空调吗?如今对于宝妈坐月子期间会有一种不能受风寒的说法,因此会有一些宝妈在坐月子时常常都被告知不能开空调。但是如果是冬天的话还算可以,但如果是炎热夏天的话,还不能开空调相信很多人都会受不了的吧?那么究竟坐月子能不能开空调,今天小编就来给大家给一个说法。


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  坐月子可以开空调吗?

  

  虽然说坐月子期间吹空调会导致宝妈受寒是有一定的根据,但是坐月子期间真的需要完全禁止空调吗?当然不是了,炎热的夏天,如果不注意防暑降温,很容易就会中暑。而产妇出汗多,又整天待在闷热的房间里,更需要防暑。如果按照一些传统的做法,在高温下坚持不开空调,房间里又弄得密不透风,室内的温度不能得到及时的降低,会使得产妇体温升高。

  

  此时产妇长衣长袖捂得结实,人体热量无法释放,不仅容易起痱子,更严重会造成中暑,然后又引起各种细菌滋生,对本该进行产后修复的妈妈们造成很大的不利。

  

  坐月子开空调需要注意什么?

  

  (一)怕受寒的话就需要避免直接吹风

  

  不管是开空调还是吹电扇,只要能达到房间里温度降低的效果就可以了。产妇由于刚生完孩子,元气亏虚,很容易被风寒侵袭,造成产后风。所以开空调或者电扇都要避免风直接吹身体。如果开的话,大家可以借鉴我的方法。

  

  (二)控制好空调问题,不适宜太低

  

  夏季高温时候,很多人为了凉爽赶走暑气,会把温度调的比较低,但是对于产妇来说,太低的温度会伤害身体。26°~28°是刚刚好的温度,不冷不热,也很适宜产妇在室内活动。

  

  (三)吹空调需要尽量避免关节位直接吹风

  

  新妈妈们无论是选择开空调,还是吹风扇,都要注意好进行适当的保暖。最好是将衣服穿好,把所有部位遮住之后再吹,以免因为贪图凉快而受凉。一般建议新妈妈们穿长衣长裤、薄棉袜。在很热的情况下,也可以穿长裤短衣。


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  所以说,坐月子还是可以开空调的,只要控制好温度以及吹的方式正确了,那么就不会有什么大问题出现。


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