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产前心理障碍该如何克服?

来源:澳玥月子中心 发表日期:2019-06-14 12792人已读

  产前心理障碍该如何突破?有不少准妈妈,特别是新手妈妈,在产前都会存在一定程度上的心理负担,严重的会产生一些产前抑郁、产前焦虑的症状。虽然说着是心理上的病态的,但是心理病还是会一定程度上影响到宝妈的身体状况,因此这是必须得到我们重视的。那么针对宝妈这些产前心理障碍,我们又该如何帮助她突破了。今天澳玥小编就要教教你。


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  产前心理障碍产生的原因分析


  1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。


  2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。


  3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。


  4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。


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  5、由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。


  6、由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。


  7、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。


  产前心理障碍该如何克服?


  首先,在孕前或孕期,丈夫、家人及本人要有这方面的知识,以便控制其出现的可能性。如果妻子有了这方面的表现,丈夫应该及时请医生给予治疗或做早期心理咨询。需知心理障碍的治疗愈早进行愈好。


  第二,对孩子要及早安排好。比如:家里应该提前为新到的小成员布置好房间或“婴儿角”,使母亲带着孩子回到家后马上能安定下来,这对于母亲是极大的安慰,使她的担心、焦虑大大减轻。她的心情好起来,抑郁问题就会渐渐消失。反之,则抑郁加强。


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  产前抑郁对胎中宝宝会有哪些危害?


  1.准妈妈情绪波动对胎儿会有很大影响。准妈妈在怀孕4到10周绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。


  2.当准妈妈情绪不安时,胎动次数会较平常多三倍,甚至高达正常的十倍。


  3.如果准妈妈在怀孕期的情绪长期受到压抑,宝宝出生后往往出现身体功能失调,特别是消化系统功能特别容易出现紊乱。


  4.准妈妈如果长期不安、体力消耗过多,宝宝出生时往往会比一般宝宝体重轻一公斤左右。


  5.母亲的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素,透过血液进入胎儿体内,从而影响BB的身心健康。


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  关于宝妈的产前心理问题的解决方法,今天就介绍到这里,如果对这方面还有什么不懂,可以继续留意澳玥母婴护理平台的内容更新哦。