首页 >母婴护理平台 > 产后修复 > 产后美容 > 产后美容主要修复哪些地方?

产后美容主要修复哪些地方?

来源:澳玥月子中心 发表日期:2019-06-09 7280人已读

  产后美容主要修复哪些地方?相信有不少宝妈就生完孩子后,都在苦恼与自身的一个身体恢复问题。想要产后的身体形态和产前保持一样,还是一件比较困难的事情。这时候很多宝妈就会到处咨询有关于产后美容、修复的信息以及有些会直接去到一些产后恢复场所进行身体形态上的修复。今天,澳玥小编主要是来告诉大家这些产后修复都是主要集中修复哪些地方,希望这些信息能够帮助到苦恼与产后问题的宝妈们吧。


产后美容主要修复哪些地方2.png


  产后美容主要修复哪些地方?


  1.子宫、卵巢和宫颈的产后康复


  产后恢复必须重视子宫、卵巢、宫颈的保养,必须定期检查,以免恢复得不好却延误了治疗时机,影响身体健康和日后的正常生活。


  2.乳房恢复


  女性的乳房在怀孕后和分娩之后都会经历诸多变化,需要定期检查乳腺是否有肿块,根据情况做产后康复护理,让身体尽快恢复到产前的状态。


  3.身材恢复


  许多新妈妈生产完后都迫切希望能够回到产前的身材和体重,为了快速实现目标,产后妈妈们可以做一些美容瘦身项目,在保证健康的前提下控制饮食,并加适当运动。


  4.伤口恢复


  新妈妈分娩后要注意伤口的护理,一旦发现伤口有红肿、疼痛或者不正常的液体流出的话,要立刻咨询医生。


产后美容主要修复哪些地方.png


  产后常见的五大疑问


  1、能洗头、洗澡吗?只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。


  2、能吹风及外出吗?建议产妇不要在不良天气环境时出门,尤其是冬季。如果是在夏天,想要使用冷气、电风扇,请保持室内温度26~28度,而且风口不可对着产妇。


  3、坐月子不要哭?这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降,伤口还未复原,又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顾新生儿等问题,容易感到忧郁。


  4、饮食能加盐吗?摄取适量的盐是没有关系的,而且还可以提高妈咪的食欲,但若摄取过量,容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡。


  5、可以减肥吗?女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,那也会给日后的减肥加重负担。


  对于产后的宝妈来说,需要修复的地方主要的都是集中在我今天所说的地方,假如觉得自己进行产后修复存在困难的话,还是可以选择一些专业的产后修复产所寻求帮助的。


  


下一篇: 没有了