首页 >母婴护理平台 > 产后修复 > 产后调理 > 产后乳房硬块该怎么预防呢?

产后乳房硬块该怎么预防呢?

来源:澳玥月子中心 发表日期:2019-02-28 9547人已读

妈妈生完宝宝后,身体会跟随一系列的症状,有的妈妈会出现乳房硬块,妈妈们应该如何预防呢?接下来我告诉大家该怎么做,才能避免乳房硬块的出现。

乳房有硬如何预防

 

乳房出现硬块的症状

有的妈妈在生完宝宝后,会发现乳房有小小个的硬块,或者乳房会胀痛的厉害,妈妈喂奶也会受到一定的影响,奶水用手挤也只有少部分。如果有我上述说的情况,就表示有堵奶问题啦。为什么会出现堵奶问题呢?是因为生完宝宝后妈妈的乳房短时间内乳腺管还没有疏通,奶水积淤在里面形成硬块。

 

乳房有硬块如何预防

1(怀孕期间的妈妈一定要特别注重个人卫生,乳头、乳晕的清洁一定不能忽视呀。可以在晚上洗澡的时候用温温的热水轻轻擦拭一下乳头,这样做能锻炼乳头皮肤,还能更快应宝宝的吮吸。

2(生完孩子后的妈妈的乳头上可能会出现一些结痂,妈妈千万不要用手强行将结痂的撕下来,正确的做法是将结痂的地方用热毛巾软化后用水清洗。或者可以用宝宝用的润肤油来软化也是不错的选择。

3(新手妈妈在哺乳的时候一定要用正确的喂养姿势,喂养同时要矫正好宝宝吮吸方式。妈妈要让宝宝把乳晕含在口中,同时不能让宝宝含着乳头就进入睡眠哦。

4(妈妈每次哺乳前要特别注意清洁乳头,用温水清洁即可,不能用香皂或者是含有酒精的产品,防止对自身身体不利。妈妈在喂完奶以后,也要适当的清洁一下乳头哦。

5(妈妈喂奶后,如果宝宝没有吸干净奶水,妈妈可以挤出剩余部分的奶水,做到排空乳房里的奶水。

 

乳房有硬块的应对方法

一:妈妈如果产后奶水的量比较多,而且胸部皮肤紧实,那么宝宝就很难含住乳头吸吮。在哺乳之前妈妈可以先提前挤出部分奶水,这样做可以软化乳晕,就能让宝宝正确含住乳晕和乳头。

二:早期妈妈可以穿哺乳内衣增加胸部的血液循环,在这之外,妈妈也可以适当的冷敷几分钟,防止乳汁分泌。

三:乳房有硬块的妈妈可以适当的借助吸奶器来帮助缓解压力,能及时将乳房的奶水排空,这样才能够很好的改善妈妈乳房有硬块的情况。