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胎教教的好,宝宝发育好

来源:澳玥月子中心 发表日期:2019-02-17 4879人已读

胎教一词源于我国古代。最早出现在西周时期,那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为,胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化,所以孕妇必需谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。现代医学研究认为,胎儿有奇异的潜在能力,为开发这一能力而施行胎儿教育,愈来愈引起人们的关注。

近年来,“胎教”在互联网上被宣扬的沸沸扬扬,吸引了不少父母的眼球,都希望自己的宝宝在出生之后很聪明,将来能有一番作为。而想要一个健康聪明的宝宝,抛开遗传因素不说,仅单从“胎教”而言,小编也不敢完全否定,也不完全否定,应该正确并科学地看待与理解“胎教”。

那么问题来了,胎教是通过怎样的机理达到效果的呢?怎样的胎教才是有效而又科学的呢?

胎教的正确方式


一、音乐胎教

  日本东京大学的研究员对猩猩进行试验后发现,绝对安静的环境对猩猩胎儿的发育并不好。当对实验的猩猩胎儿进行适当音乐的刺激后发现,这些猩猩胎儿出生后的智力发育要高于其他猩猩。

胎儿的大脑发育也是如此,胎儿的大脑神经元有很多小的分支称为树突,树突越多,大脑的构建得就越好,胎儿就越聪明。但将胎教音乐放在准妈妈肚皮上听,这种做法是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量不宜太大。要选择节奏平缓、流畅、柔和或旋律温和自然、有规律性的音乐,如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。放这类音乐,不仅能陶冶母亲的性情,还有助于胎儿安宁、平和。

音乐胎教

二、营养胎教

注重均衡的饮食搭配,做好体重控制孕妇营养大全  针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充 

1.孕期1~3个月:补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。2.怀孕中期:因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。

3.怀孕晚期:应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

营养胎教


三、抚摸胎教

父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,宝宝会作出反应。通过孕妇肚皮传达给宝宝,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。


四、光照胎教

宝宝的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射宝宝的头部,每次持续2分钟,宝宝出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

五、运动胎教

宝妈可以做一些小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压宝宝,并感觉宝宝随着指压轻轻地蠕动。除此之外,宝妈每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。进行时必须掌握好动作的幅度与运动量。

运动胎教

胎教不要干扰胎儿睡眠,胎教并不是越多越好,也不是随时都能进行。胎儿绝大部分时间在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。

回到胎教到底是否有用这个问题上,其实我们谁也无法给出确切的答案。但有一点是确定的,妈妈的状态,必定会对宝宝产生一定的影响。所以,无论采取什么方法,让孕妈心情好,才是最好的胎教!