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一胎妈妈的月子体验

发表日期:2018-06-09

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大家新年好,现在放假终于有空可以好好整理我刚刚过去的月子的生活,做个“总结”,向各位亲们汇报我的怀孕分娩生活。

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分娩篇

自己生了宝宝,才知道当妈的有多不容易,在这里,向小可爱的奶奶和外婆表示深深的感恩,谢谢你们

跟闺蜜们相比,我生小可爱算是很快了。宫口很快开到三指,快到无痛分娩针都没得及发挥作用,就像无数大锤子砸肚子的感觉,所以还是经历了非常痛的那个阶段,不敢回想了。

真心建议准妈妈们一定要去做孕期瑜伽、多做运动,练习分娩呼吸法。关键时候还是有用的!

 

 

 

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选月子中心篇

在我怀孕三个月的时候,在月嫂和月子中心中选择,我个人不是特别喜欢请月嫂,因为觉得有个外人在家不自在;但选月子中心,我有比较挑剔,所以都看了好多家。平时我跟老公外出旅游都要住四星级以上的酒店,对居住环境我是非常挑的,担心月子中心住的条件不够好。从大众点评上翻到了澳玥,发现是在索菲特里面的,就过去看看。

毫不夸张,我打开房间的门时,简直满意到不行,特别里面的大浴缸,那气派···房间里有空气净化系统、恒温系统、大落地玻璃等等,还有特别准备的婴儿床、哺乳垫、宝宝洗澡床等等,既有高科技,又有人性化设计,于是当场毫不犹豫就定了。

 

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入住篇

预产期前一周,客服的wendy就一直打电话给我follow我的情况,还教我减少分娩疼痛的小方法~入住的时候,Wendy一早就在门口等待我们,搀扶我,帮助我提行李,很贴心带我们进房间。

宝爸只带了我一点点个人随身物品,其它什么行李都没带,是够心大的,但是月子中心各种用品都有,而且还是我比较想买的大品牌~

刚入住前几天广州空气质量不太好,还好房间有新风系统,换气后不会觉得不舒服!房间每天都有阿姨过来帮忙收拾打扫,特别干净~

对对对!我最喜爱的大浴缸!舒适的日子,怎能少了泡澡!

每次看着小可爱熟睡后,我就会坐在这个位置,一边看着她,一边看着大落地窗外的车水忙龙,这个世界瞬间变得好安静。早上的时候房间有充足的阳光,直接透过玻璃,让人感觉精神奕奕;晚上灯光照耀,也有非常漂亮的夜景。

 

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享乐篇

在这里每天享受着大小姐般的生活,一天六餐准时送到,吃完了就放在那,会有阿姨定时过来收拾,衣服洗了有人晾,而且宝宝的衣服都经过严格的消毒。一天24小时有人守护,不怕突发事件找不到人。卫生每天有人负责搞,我就吃饱了睡,睡醒了挤奶的节奏,哈哈哈…

饮食比较清淡,适合产后妈妈少盐的原则,说是利于消肿,每天8:00点左右配送早餐,选择繁多,我现在已经不太记不清楚…

午餐晚餐也特别丰富,每天都有漂亮的摆盘。餐标都是专业医护人员搭配的膳食方案,所以出月不变胖还瘦了10斤,而且脸色超好,朋友都说跟没生过一样。你可以根据自己口味的改变和喜好随时的变更餐饮,专家们会再当搭配,总之就是让你满意为止,非常适合“腌尖”的我

营养师跟我说,月子餐第一周要“排”,主要目的就是排恶露、废气、体内的废物,食物会比较清淡,帮助加强身体代谢。第二周主要是调理内部脏器,活络催乳。第三周会加一些滋补的东西,帮助恢复体质。第四周滋补的力度会加大,也会渐渐趋向正常饮食。

 

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给爸爸上的一课

澳玥里面有妇科医生、产科医生、儿科医生、营养师等等专业人士,每天都来查房,给我和宝宝检查身体,会根据我的身体情况安排产康项目呢,虽然不便宜,但是我跟客服A了不少代金券,哈哈哈哈哈~

每天早上我都能睡懒觉,有专人负责1对1引导去做产后的月子修复项目。

宝宝的新生儿护理也包括很多,每天洗澡,游泳,抚触,早教,短短一个月,她就长了4斤多!护士姐姐几乎每天都带着小可爱游泳,每次游泳完,她的表情都超级爽歪歪~

澳玥月子中心有专业的产妇护理,让伤口愈合也更加好;更加舒心的是,护士小华教会了我老公换尿片、拍嗝和给宝宝按摩的手势,回家就靠他了!哈哈哈

护士姐姐在教我老公如何抱小孩,哈哈啊哈有点鸡手鸭脚。每位医护人员都很耐心,尽管我老公有点蠢,但是都会细心地说完一遍再一遍,真是辛苦了小姐姐们了。

♥ 一个给小可爱抹香香的爸比  ♥

 

后记

澳玥还贴心地额外赠送了一些增值服务,例如:拍摄宝宝照片。我特别满意!我还头痛找哪一家机构拍摄,结果成片好看到不行!

在澳玥的28天里,我和小可爱受到了全体护理人员的悉心照顾,她们平息我的焦虑,解答我的疑惑,甚至连送餐的阿姨都特别照顾我,这一切的感动感谢都记在心里,我希望生二胎的时候还能选择澳玥,因为真的是一个让我很放心的选择。